minireeks pilates (avond)

14/03/2023
19:30 -
 20:30

 37,50

Over de workshop

Lessenpakket van 3 pilates lessen (12,5 euro/ les) op dinsdagavond van 19u30 – 20u30 o.l.v. kinesitherapeute Ines.
Data: 14/03 – 21/03 – 28/03

Voor wie?

Deze minireeks pilates is toegankelijk voor iedereen die op een verantwoorde manier zijn/ haar spieren wilt versterken o.l.v. onze kinesitherapeute. De oefeningen focussen zich op het versterken van de bil-, rug- en buikspieren en werkt tegelijk heel ontspannend voor de geest.

Wat breng je mee? 

  • sportieve, loszittende kledij
  • handdoek
  • matje
  • water

Belangrijk: niet geschikt voor zwangere vrouwen +16 weken wegens grondoefeningen e.d. Bij vragen neem gerust contact op met ons secretariaat (09 336 55 66 – hello@momplus.be).

Locatie

Dansschool Il Cigno Merelbeke